Parfois dans nos vies, viennent des moments où nous n’avons plus aucun sens, plus aucune raison de vivre mais surtout plus l’envie.

Quel est le sens de ma vie ? Pourquoi la vie est souffrance ?

C’est le genre de question que je me suis toujours posé mais aucune réponse ne me satisfait réellement. Et il est très difficile de vivre sans aucun but, avec une souffrance extrême, un manque permanent. C’est insupportable !

Rajouter à cela qu’il y a des personnes qui ne peuvent pas mettre leur cerveau en veille (pensée divergente + hyperactivité cérébrale), ça tourne à l’obsession et les dégâts à long terme sur la santé mentale de l’individu ne sont pas négligeables !

Et si la philosophie nous permettait de changer notre vision du monde, de l’humain et de la vie ?

J’aurais bien aimé connaitre ça plus jeune, mais au fond est ce que j’aurais vraiment attrapé l’information de la même façon ou avec le même œil ?

Pourtant dans ma jeunesse, la vision que j'avais à ce moment-là de la philosophie, c’était le saint Graal du comportement de l’Homme, je voyais ces hommes-là comme extrêmement sage avec une maîtrise des émotions hors pair et je me demandais sans cesse quel était ce savoir qu’ils leur permettaient de ne plus être autant impactés par l’humain, l’extérieur.

Un jour après une discussion on me demande si j’avais lu Platon – la République car la façon dont je parlais de mon grand projet lui rappela ce livre.

C’est à partir de ce moment incroyable après avoir connu l’existence de similitude de pensée avec un grand homme sage qui me fit plonger dans la philosophie, ayant une curiosité insatiable j’ai exploré des courants et leurs contraires, rien de tel pour se faire sa propre philosophie.

Aujourd’hui je vais essayer de vous présenter ce domaine en piochant un peu dans les différents concepts philosophiques.

Qu’est-ce que la philosophie ?

La philosophie, venant du grec ancien φιλοσοφία (composé de φιλεῖν, philein : « aimer » ; et de σοφία, Sophia : "sagesse" ou "savoir") littéralement l’amour de la sagesse, du savoir est une démarche sous forme de réflexion et questionnement sur le monde, la connaissance, l’humain.

Comme on peut le voir, cela semble le domaine parfait pour les personnes avec une intelligence existentielle (ou spirituel) assez élevés (au passage ce n’est pas une forme d’intelligence entière mais une part selon Howard Gardner), Il y a de nombreuse forme d’intelligence et celle-ci se jauge sur l’aptitude à se questionner sur le sens et l’origine des choses.

Comment débuter ?

Je vais vous présenter quelques notions que j’ai pu connaître avec des auteurs et des lectures afin d'apprendre en autonomie.

Le Nihilisme : Le vide de sens

AKA le relativisme, celui-là, il est courant dans notre société actuelle, rien n’a d’importance, c’est ce moment dans votre vie ou vous n’avez aucun but, aucun sens, aucun désir précis, qui peut expliquer cette souffrance il peut mener vers l’hédonisme, ceci est sa forme faible selon Nietzsche.

La forme forte est celle de l’acceptation du caractère changeant du monde, nos idées d’aujourd’hui ne sont pas immuables surtout si l’on trouve une idée qui peut avoir du sens en nous. Il est une théorie philosophique affirmant l’absurdité de la vie ainsi que l’inexistence de la morale et de la vérité.

Selon Nietzsche il y a deux nihilismes !

• Le passif : celui qui serait pratiqué par Schopenhauer, se réfugier derrière le monde intangible, le monde des idées quitte à renier la vie réelle.

• L’actif : Celui des surhommes, qui ont connaissance de la réalité de la vie (on vit, on meurt entre-temps on vit), L’acceptation de changement perpétuelle dans notre vision du monde.

Pour ce cas, dirigez-vous vers cet auteur. J'en ai lu aucun de A a Z, je piochais à gauche et à droite sur differents sujets qui m'intéressaient.

Exemple de pensée d’un nihilisme passif pour combler le manque de sens.

• Le passif : "je veux le bonheur."
• L’actif : "je veux être le meilleur moi."

L’hédonisme : Le flow de plaisir

Plus qu'un courant, je pense il est la philosophie par défaut des hyperactifs du à leur mauvaise capture de dopamine.

Sexe, bouffe, alcool, jeux vidéo, fêtes, drogue, etc…

Vivre de tous les plaisirs et succomber à tous ces désirs.

La recherche de plaisirs et l’évitement de souffrances constituent le but de l’existence humaine sous l’angle hédoniste.

Évidemment, puisque nous sommes voués à souffrir pourquoi ne pas se laisser aller et chercher sa dose de dopamine. Vu que la vie est souffrance pourquoi se prendre la tête ?

Il existe un courant philosophique nommé l’épicurisme qui pourrait être considéré comme de l’hédonisme raisonné.

Prendre ses responsabilités : L’existentialisme

"L’existence précède l’essence" - Jean-Paul Sartre

Chercher la responsabilité permet de donner un sens a notre vie, sans combat, sans but ou nous sommes prêt à donner de notre personne la vie peut sembler vide de sens.

À partir de là, vos problèmes sont éphémères. Il n'existe pas de problème sans solution (concept de dualité, l'homme/la femme, chaud / froid, vivre / mourir) prenez l’en compte et essayez de résoudre un maximum de vos problèmes. cela permet de se crée une vie qui vaut la peine d’être vécu mais en plus de ça vous diminuer votre souffrance et grâce à vos actions baissez celui de votre entourage également

Recommandations de lecture

Le déterminisme : tout est écrit d’avance

Notion philosophique selon laquelle chaque événement est déterminable via le principe de causalité (la relation entre la cause et les conséquences), le passé ou des lois physiques.

Exemple : tu joues avec une balle de basket, tu lances la balle vers le panier, tu la rates.

La cause de l’échec est due à un mauvais angle de lancement (ou de force).

On peut se poser le sens et si le libre arbitre existe, Arthur Schopenhauer le fait bien dans "L'essai sur le libre arbitre".

C’est un sujet que Spinoza explore, le précepteur en parle dans une vidéo :

https://www.youtube.com/embed/3pujnGvXZ-A

Citations

Le Stoïcisme

“L’essence de la philosophie est qu’un homme devrait vivre de manière que son bonheur dépende aussi peu que possible de causes extérieures” - Epictete.

Le stoïcisme est un courant philosophique de voir le monde d’une façon à être totalement maître de soi-même, cela est notamment un des concepts clé à travers mes contenus, c’est comme dirait-on notre but.

Il est aussi considéré comme une philosophie totale, c’est-à-dire à la fois théorique mais aussi pratique !

La subtilité est que le Stoïcien sait faire la part des choses entre ce qui dépend de lui et ce qui échappe à son contrôle.

Pour l’imager on peut dire que c’est un courant adopté par les personnes avec une intelligence froide, le cartésianisme de Descartes se base beaucoup là-dessus je trouve, le rationalisme extrême.

En quelques mots Il n’a pas peur de la mort, prend ses responsabilités, cherche la vertu comme seul source de bonheur, n’est pas impacté par les critiques ni par les flatteries (l’extérieur en général)

Un seul mot d’ordre : Vaincre ses émotions.

Quelques Auteurs : Marc Aurèle, Platon, Sénèque, Épictète

Mes recommandations

• Pensée pour moi-même – Marc Aurèle / Manuel d’Épictète (Il y a une édition regroupant les deux).
• La République – Platon

Quelques mots avec quelques explications qui m’ont aidé.

• La morale selon Nietzsche, Valorisation du bien, dévalorisation du mal via la culpabilisation. Seul moyen d’empêcher le fort à être fort, à le brider en quelque sorte, le pouvoir des faibles sur les forts.

• La peur Phénomène naturel ayant deux issues : le combat / la fuite.

• L’angoisse : Phénomène d’une peur incontrôlable figeant le sujet (sur mentalisation et/ou hyperréaction du système nerveux)

Pour finir je vous recommande la chaîne YouTube : le précepteur, un meilleur moyen que cet article pour découvrir la philosophie facilement !

https://www.youtube.com/c/LePrécepteurOfficiel/videos